العلاج النفسي لوقف التدخين

  • 0
  • ض
  • ض

لمن فقد الأمل بالإقلاع عن التدخين، رغم المحاولات الحثيثة، ها هي دراسة أميركيّة توصيك بالعلاج النفسي. فقد أثبتت دراسة أجريت في جامعة كاليفورنيا عن «السلوك ووظائف المخ» ضرورة أخذ المدخنين دروساً في التحكّم في الغضب. فقد وجدت الدراسة أنّ مادة النيكوتين تساعد في تخفيف العدوانية لدى المدخنين، وهم بمعظمهم أشخاص يميلون إلى الغضب. واستنتج الباحثون، بحسب موقع «بي. بي. سي»، أنّ معالجة الميول العدوانيّة قد تكون جزءاً أساسياً للمساعدة في الإقلاع عن السجائر. ويعتقد الباحثون أن المدخنين الذين يجدون صعوبة في التوقف عن التدخين، هم الذين يجدون صعوبة في الاحتفاظ بهدوئهم، ويلجأون عادة إلى إشعال سيجارة كي تخفف عنهم.

0 تعليق

التعليقات