ENsamaha
لبنان
سوريا
فلسطين
عرب
عالم
قضايا وآراء
ثقافة
كاريكاتور
رياضة
حياة وناس
تغطيات
المزيد
عدد اليومكتاب الأخبار كلماتأرشيف الأعدادفيديوصورأرشيف جوزيف سماحةأرشيف أنسي الحاجزياد الرحباني
PDFعدد اليوم

شوربة «هالوين»: ناعمة، عطرية، وساحرة

حياة وناس
|لايف ستايل
حفظ المقالة

استقبل/ي الخريف بنكهاتٍ دافئة مع شوربة اليقطين والتفاح بالميرمية، وصفة تجمع بين حلاوة الفاكهة وعمق الأعشاب العطرية، مثالية لأمسيات أكتوبر ولموائد «هالوين».

الأخبار
الأربعاء 8 تشرين اول 2025
شوربة اليقطين والتفاح بالميرمية
شوربة اليقطين والتفاح بالميرمية
الخط

مع بداية تشرين الأول (أكتوبر) من كل عام، يخيّم على الأجواء دفء موسميّ يحمل معه الحنين والألوان الذهبية. تعبق المقاهي بروائح القرفة وجوزة الطيب، وتستعد البيوت لأطباق تبعث الطمأنينة بعد يومٍ طويل. أما «هالوين»، فيضيف لمسة من المرح والإبداع إلى المائدة، حيث تتحوّل الوجبات إلى طقوس موسمية تجمع الأحبة حول الطعام والضحك.

ومن بين هذه الأطباق، تبرز شوربة اليقطين والتفاح بالميرمية التي توازن بين القوام المخملي والنكهة الغنية، لتشكّل طبقاً مثالياً لكل باحث عن دفء الخريف ومذاق يحتفي بالموسم.

المدة الإجمالية: 45 دقيقة
تكفي: من 4 إلى 6 أشخاص

المكونات:

  • 1 كغ من اليقطين أو القرع العسلي (مقشّر ومقطّع مكعبات)
  • تفاحتان متوسطتان (ويُفضّل النوع الحامض)، مقشّرتان ومقطّعتان
  • بصلة متوسطة مفرومة
  • فصّان من الثوم مفرومان
  • ليتر من مرق الخضار أو الدجاج
  • كوب من الحليب أو الكريمة (اختياري لإضافة القوام الكريمي)
  • ملعقتان كبيرتان من الزبدة أو زيت الزيتون
  • ملعقة كبيرة من أوراق الميرمية المفرومة
  • رشة من جوزة الطيب أو القرفة
  • ملح وفلفل أسود بحسب الذوق

لمسة «هالوين»: كروتون الخفافيش

  • 4 شرائح خبز (ويُفضّل أن تكون قديمة ليوم واحد)
  • ملعقة كبيرة من الزبدة المذابة أو الزيت
  • بضع قطرات من صبغة طعام سوداء أو حبر الحبار لإضفاء اللون الداكن (اختياري).

طريقة التحضير

1. تحميص اليقطين: سخّن الفرن على 200 درجة مئوية، وضع مكعبات اليقطين مع الزيت والملح والفلفل في صينية، واشوِها لمدة 20 دقيقة حتى تصبح طرية وذهبية.
2. تحضير القاعدة العطرية:في قدر كبير، ذوّب الزبدة وأضف البصل حتى يذبل، ثم أضف الثوم والميرمية لدقيقة واحدة لتصاعد الرائحة.
3. الطهي: أضف اليقطين المحمّص والتفاح ومرق الخضار، واترك المزيج يغلي ثم خفّف النار لـ20 دقيقة حتى تنضج المكونات.
4. الخلط والتنعيم:اهرس الحساء بالخلاط حتى يصبح ناعماً، ثم أضف الحليب أو الكريمة، ورشّ جوزة الطيب وعدّل المذاق بالملح والفلفل.
5. تحضير الكروتون: قطّع الخبز إلى أشكال خفافيش صغيرة، ادهنها بالزبدة واللون الداكن، ثم حمّصها حتى تصبح مقرمشة.
6.التقديم: قدّم الشوربة ساخنة، وزيّنها بكروتون الخفافيش وأوراق الميرمية المقلية، مع دوّامة من الكريمة إذا رغبت.

سرّ النجاح

يكمن سحر هذه الشوربة في توازن النكهات: حلاوة التفاح واليقطين تقابلها رائحة الميرمية العشبية ودفء التوابل الذي يلفّ الحواس. إنها ليست مجرد وجبة، بل تجربة موسمية تحكي قصة الخريف في كل ملعقة.

لمسات خريفية تبعث الدفء

تتجاوز شوربة اليقطين والتفاح بالميرمية فكرة «الوصفة» لتصبح طقساً خريفياً متكاملاً يُعيد الدفء إلى المطبخ والقلوب. سواء كنت تحضّرها لعشاء عائلي أو لتزيين مائدة «هالوين»، فهي طبق يحتفي بمذاق الموسم وجمال المشاركة.

الأكثر قراءة

لبناننصار يقطع طريق بعبدا على غانم؟
الأخبار

24.08.2026

لبناناحفظوا هذا الاسم: معاوية أبو عرب!
الأخبار

24.08.2026

لبنانإجراءات جديدة في مطارَيْ بيروت ودمشق
الأخبار

24.08.2026

آسيامحاولة باكستانية لتدارك التصعيد: إيران تلوّح بـ«القنبلة»
محمد خواجوئي

24.08.2026

banner بنك عودةbanner بنك عودة
  • من نحن
  • وظائف شاغرة
  • اتصل بنا
  • للإعلان معنا
  • اشترك معنا

محتوى موقع «الأخبار» متوفر تحت رخصة المشاع الإبداعي 4.0 2026©

يتوجب نسب المقال إلى «الأخبار» - يحظر استخدام العمل لأغراض تجارية - يُحظر أي تعديل في النص، ما لم يرد تصريح غير ذلك