النساء يحتجن إلى نوم أطول من الرجال
حفظ المقالة
النساء يحتجن إلى 11 دقيقة نوم إضافية يومياً مقارنة بالرجال، بسبب الهرمونات والمسؤوليات اليومية، ما يزيد من عرضتهن للأرق ويؤثر على صحتهن العامة.
الأخبار
السبت 19 نيسان 2025
النساء أكثر عرضة بنسبة 40% للإصابة بالأرق
الخط