الضغط المالي قد يكون خطيراً على القلب!

في كثير من الأحيان يُنظر إلى الضغوط المالية على أنها مشكلة نفسية أو اجتماعية فقط، لكن الأبحاث تشير إلى أن تأثيرها قد يمتد أيضاً إلى صحة القلب. فقد وجدت دراسة حديثة أن الضغط المالي المزمن قد يضر بالقلب بقدر عوامل الخطر المعروفة مثل ارتفاع ضغط الدم والتدخين.

ووفق تقرير نشره موقع Verywell Health، فإن الضغوط المالية المستمرة لا تؤثر فقط في الحالة النفسية للإنسان، بل قد تسرّع أيضاً شيخوخة القلب وتزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

كيف يؤثر الضغط المالي في صحة القلب؟

حللت الدراسة، التي نُشرت في مجلة Mayo Clinic Proceedings، بيانات 280,323 شخصاً بالغاً. ووجد الباحثون أن عدداً من المحددات الاجتماعية للصحة، وهي عوامل غير طبية تؤثر في الحياة اليومية، يلعب دوراً مهماً في صحة القلب.

وكان الضغط المالي وانعدام الأمن الغذائي من أكثر العوامل الاجتماعية ارتباطاً بتسارع شيخوخة القلب.

ويقيس مفهوم عمر القلب مدى «تقدم عمر القلب» مقارنة بالعمر الزمني للشخص. وعندما يكون عمر القلب أعلى من العمر الحقيقي، فإن خطر الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتات الدماغية قد يزداد.

وقال المؤلف الرئيسي للدراسة ومدير مركز أبحاث القلب والأوعية الدموية في «مايو كلينك»، أمير ليرمان، إن الأطباء غالباً ما يركزون على عوامل الخطر التقليدية مثل الكوليسترول والتدخين وضغط الدم والنوم، لكنهم لا يسألون المرضى كثيراً عن العوامل الاجتماعية أو البيئية التي قد تؤثر في صحتهم العامة وصحة القلب.

وأضاف أن نتائج الدراسة تشير إلى ضرورة أن يبدأ الأطباء بفحص الضغوط المالية وغيرها من المحددات الاجتماعية للصحة كجزء من التقييم الروتيني لمخاطر أمراض القلب.

التوتر المزمن وتأثيره في الجسم

الأشخاص الذين يعيشون تحت ضغط مالي مزمن غالباً ما يعانون القلق أو الشعور بالوحدة أو الاكتئاب. وقد يؤدي هذا النوع من التوتر إلى تسريع شيخوخة القلب وزيادة المخاطر الصحية.

ورغم أن الدراسة لم تُصمَّم لتحديد السبب المباشر وراء هذا الارتباط، فإن العلماء يعرفون أن ارتفاع مستويات هرمون الكورتيزول (هرمون التوتر) لفترات طويلة يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم ومستويات الكوليسترول.

وقال أستاذ طب القلب والأوعية الدموية في كلية ماكغفرن الطبية بجامعة تكساس في هيوستن، جون بي. هيغينز، إن الضغط المالي يتميز بكونه مزمناً ومتكرراً وغالباً ما يصعب تجنبه.

وأضاف أن النتائج تشير إلى أن الضغوط المالية المستمرة ليست مجرد عبء نفسي، بل قد تسبب تآكلاً ملموساً في الجهاز القلبي الوعائي.

العلاقة بين التوتر والالتهاب

يرى الباحثون أن أحد التفسيرات المحتملة هو أن الضغط المالي قد يؤدي إلى التهاب مزمن في الجسم، وهو ما يسهم في تراكم الترسبات داخل الشرايين.

وقد ربطت دراسات أخرى التوتر بمرض تصلب الشرايين، وهو تراكم الترسبات داخل الشرايين، ما قد يؤدي إلى النوبات القلبية والسكتات الدماغية وأمراض القلب الأخرى.

ولا يكون الالتهاب دائماً ضاراً، إذ يعتمد الجسم على الالتهاب القصير الأمد لمقاومة العدوى والاستجابة للإصابات. لكن الالتهاب المزمن قد يضر بصحة القلب مع مرور الوقت.

وقد يؤدي استمرار الالتهاب إلى ارتفاع ضغط الدم ويجعل من الصعب على القلب ضخ الدم بكفاءة. كما إن التدخين وارتفاع ضغط الدم والكوليسترول الضار (LDL) يمكن أن يزيد من مستويات الالتهاب في الجسم.

الوقاية لا تقتصر على العوامل الطبية

يأمل الباحثون أن تساعد هذه النتائج في دفع صنّاع السياسات الصحية إلى تطوير استراتيجيات وقائية جديدة، كما تسلط الضوء على أهمية أن يولي مقدمو الرعاية الصحية اهتماماً أكبر بعوامل الخطر غير التقليدية.

ويؤكد الخبراء أن الوقاية الفعالة من أمراض القلب يجب أن تجمع بين العوامل الطبية والاجتماعية، مثل تحسين ضغط الدم ومستويات الدهون والسكري والنوم والنشاط البدني، إلى جانب تقييم الظروف الاجتماعية التي قد تؤثر في الصحة.

ويقول هيغينز إن الجمع بين هذه الجوانب هو السبيل لتحويل نتائج الأبحاث إلى حياة أطول وأكثر صحة.