بضع دقائق من التلوين قد تُخفّف التوتر: ماذا تقول الدراسات؟
حفظ المقالة
التلوين ليس للأطفال فقط. تُظهر الدراسات أن دقائق قليلة منه قد تقلّل التوتر وتحسّن المزاج والتركيز.
الأخبار
الإثنين 27 نيسان 2026
بضع دقائق من التلوين قد تُخفّف التوتر: ماذا تقول الدراسات؟
الخط